Минтай два-три раза в неделю — эффективное средство для повышения уровня гемоглобина и борьбы с анемией

Минтай два-три раза в неделю — эффективное средство для повышения уровня гемоглобина и борьбы с анемией

При дефиците витамина B12 развивается анемия и падает выносливость; при этом 200 граммов минтая вполне восполняют суточную потребность в этом витамине, отметили эксперты.

Оставить комментарий